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请问去健身房锻炼穿什么衣服比较合适?

我第一次去健身房,对服饰要求不太了解,而且我不喜欢穿过于紧身的衣服,想问问大家的意见.?

guilunmei|2011-01-03 08:16

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其他答案

建议你穿稍宽松的棉质Ｔ恤和短裤，关键是要准备一双合脚舒适的运动鞋，鞋底不要太厚，以免运动中造成踝关节损伤。去健身房健身选择服装，首先要合体、舒适其次，要注意透气性

2011-01-03 11:41

来自北京市

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现在的人们越来越重视身体的健康,而人们想要身体健康人们就必须要去锻炼身体,健身房在如今的社会上非常受人们欢迎。如今人们对于健身非常的痴迷,健身房也非常的火爆,健身房都有哪些健身器材?健身房要怎么选择?

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