怎样有效提高阅读速度

我阅读速度很慢，以前上学的时候非常尴尬的事就是老师让我读课文，哎~~~~~~~总是让同学们笑声大阵，脸红啊~~~~要多读是吗？这个我也明白读的也不少啊，可是就是慢啊，几乎速度上没太大提升，效率低啊。我总是一个字一个字的看，有的时候看完一段，溜号了，还得从看一遍。有什么方法啊？ 大家帮帮忙 谢谢啊！?