入秋了吃什么好

晴天serena|2011-11-04 09:52

秋季干燥风大、易上火，少吃辛味可有效防止肺气太盛。可食用芝麻、蜂蜜、葡萄、萝卜、香蕉、银耳、乳品等食物，也可食用益气滋阴、润肺化痰的保健中药制作的药膳。此外，要少吃葱姜、韭菜、辣椒等辛味之品，而多吃酸味的水果和蔬菜。总之，吃的要健康，垃圾食品什么的就不要碰了，同时注意卫生。

2011-11-04 10:04

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每个家都应该兼具美观与实用性,这套89平米的二居室在设计之初,就当作艺术品去设计,现代风的装修风格看起来真的亮眼。

秋季干燥风大、易上火，少吃辛味可有效防止肺气太盛。可食用芝麻、蜂蜜、葡萄、萝卜、香蕉、银耳、乳品等食物，也可食用益气滋阴、润肺化痰的保健中药制作的药膳。此外，要少吃葱姜、韭菜、辣椒等辛味之品，而多吃酸味的水果和蔬菜。

2011-11-04 09:54

吃酸的比较好

2011-11-04 09:53

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