房贷还不上了怎么处理？

房贷还不上了需要及时应对，首先要尽快与贷款机构联系沟通，说明情况并寻求解决方案。可以尝试与银行商议调整还款方式或暂缓还款，避免逾期产生更多利息和罚款。同时，可以考虑通过资产处置、借款结清或借亲朋好友资金等方式筹集还款金额。若实在难以解决，可以咨询专业律师或相关部门寻求帮助，避免逾期还款对个人信用记录和资产造成更大影响。