邻居家的抽风排风扇对着我家窗户

“是否可要求调整?” 若未造成实际损害,但影响生活品质,可尝试与邻居沟通,表达您的困扰,请求调整。法律上虽无直接规定必须调整,但基于相邻关系中的互助原则,合理请求一般能得到支持。若沟通无果,可寻求第三方协助调解,如物业、居委会等。