异地住房公积金转移！

本人的户口是重庆的（大中专院校毕业挂到单位的那种集体户口），现在辞职回本地工作（山西太原），我的住房公积金从去年三月份开始就没有交过，请问现在想提取出以前的公积金应如何让办理？越详细越好。还有就是养老保险是从去年三月份后自己续交的，现在想转回去，应如何办理，需要什么手续，越详细越好，谢谢。最佳答案本人将追加10分。