加班前应该做好哪些准备工作?
其他答案
熬夜加班,一般要准备哪些呢?1、提神饮料,最好以绿茶为主,可以提神,又可以消除体内多余的自由基,让您神清气爽。但是胃肠不好的人,最好改喝枸杞子泡水的茶,可以解压,还可以明目呢!2、热乎的食物。加班熬夜时吃东西,最好选择吃热的食物。但最好不要吃泡面来填饱肚子,以免火气太大,尽量以清粥小菜来充饥。3、足够多的保暖物。熬完夜的人身体的抵抗力会降低,所以此时一定要注意保暖,不能冻着肚子,以免引 展开
2012-01-18 16:07
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