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懂游泳的进来看看

我现在20，男，肩膀窄，人瘦。想游泳来使肩膀变宽。现在我会自由泳和蛙泳。有必要学蝶泳来使肩膀变宽吗？还有，一周几次，每次多少时间能有比较好的效果？

karwan|2010-12-15 05:03

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其他答案

觉得特别有必要，蝶泳是最适合男孩练的了，不用说每周几次之类的话，学会了自己就会喜欢和坚持下去的。

2010-12-15 11:53

来自北京市

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