最近脖子那里老感觉有点酸痛

 平时姿势不太好，造成脖子的肌肉疲劳，建议培养端正姿势的习惯，可以预防疼痛的发生，也应该注意保暖，热敷疼痛位置1-2小时可以解除疼痛。重复几天，效果更好。